Pilotar sua motocicles reduz o estresse, diz estudo
March 6, 2019Nossos pilotos sinalizam os benefícios do motociclismo há muito tempo, graças ao novo estudo feito pela UCLA Instituto de Neurociência e Comportamento Humano, temos hoje uma evidência científica que comprova quão bom o motociclsimo é para saúde. Aquela sensação boa de sentir o prazer e liberdade de pilotar ajudando a diminuir o nível de estresse. O estudo, financiado pela Harley Davdson, nos diz o que já sabemos –pilotar aumenta sua capacidade de concentração e atenção e diminui os níveis de cortisol, hormônio responsável pelo estresse, em 28%.
“As diferenças nas respostas neurológicas e fisiológicas dos participantes entre motociclismo e outras atividades medidas foram bastante pronunciadas,” disse Dr. Don Vaughn, líder do estudo neurologico. “Isto pode ser significativo para aliviar as tensões diárias.”
Pilotar uma motocicleta por apenas 20 minutos aumenta o batimento cardíaco em 11% e o nível de adrenalina 27% producindo resultados equivalentes a exercícios físicos leves. Essas reações ajudam a repelir os efeitos do estresse no corpo. Os pilotos que ja tiveram o prazer de se aventurar em nossas rotas vão saber perfeitamente como é relaxante poder pilotar uma BMW ao redor das melhores vistas do mundo.
O estudo testou a atividade cerebral dos participantes antes e depois de diversas atividades como pilotar uma motocicleta, dirigir um carro e tirar alguns minutos de descanso. Medindo as respostas biológicas e fisiológicas de mais de 50 pilotos experientes com a ajuda da tecnologia EEG. Os motociclistas seguiram uma rota de 35 km sob condições normais. A partir disso descobriram que pilotar aumenta o nível de atenção equivalente a uma xícara de café.
“Os resultados da pesquisa que o Dr. Vaughn e sua equipe identificaram ajudam a explicar o que os passageiros sentiram nos últimos 116 anos – há uma vitalidade e uma experiência sensorial que vem da liberdade de andar de moto”, disse Heather Malenshek, vice-presidente sênior da Harley-Davidson. “Esperamos que suas descobertas inspirem a próxima geração de pilotos a experimentar esses benefícios junto conosco”.